身体の知識– category –

はじめに お世話になっております。伊勢原癒しの整体もにっとです🌿 今回は、良い姿勢についてのお話になります！ 子育て中のママ・パパさんは日頃から姿勢において意識していることはありますか？ なかなか子育てしている間って自分のことに意識がいきに...

お世話になっております。伊勢原癒しの整体もにっとです🌿 子育てしているとお子さんの成長につれてふえていく体重。 パパもママもお子さんを抱っこをしていると、知らずしらずのうちに 肩こり に悩むことが多いですよね💦 そんなお悩みを解決するため、肩...

お世話になっております。伊勢原癒しの整体もにっとです🌿 子育てしていると誰でも悩むのが 身体の負担について 抱っこやおんぶ等で夫婦の身体の負担は増えていくばかり・・・。 今回は自分の実体験と聞き込み、本業の臨床経験を活かして子育て中の夫婦た...

子育て中の毎日は慌ただしく、自分のことはつい後回しになりがち🤷🏻‍♂️ でも、実はお子さんとの「お散歩時間」が、ママやパパ自身の姿勢を整えるチャンスになるんです✨ 今回は、お子さんとの散歩をちょっと意識するだけで、キレイな姿勢づくりにつながる...