今週の予約状況（9/1〜9/8）

皆さんは歩く際、腕を振れていますか？

私の経験上、肩こりが強い人ほどあまり腕を振れてない傾向があるんです💦

肩・首周りの力を入れ続けていると、腕が動かしにくくなります！

これが腕を振れない原因に😳

心当たりがある方、ぜひご相談ください✨

今週9/1(月)〜9/8(日)の予約の空き状況になります🗓️

⭕️→どこでも予約空きあり

🔺→複数件予約済み　 　　 時間帯によって空きあり

❌️→休業日(場合によっては要相談)

最後に、 ✨️今週のワンポイントアドバイス✨️ 【かんたん体チェック👀🌟】

立っている際、足の小指の腹が地面に着いていますか？

これ、意外とできていない人が多いんです💦

特に

🟡小指の爪が外向き

🟡他の指より爪が極端に小さい

上記の方は要注意🚨

すぐにできるので、ぜひチェックしてみてください🙆‍♂️