今週の予約状況（11/17〜11/23）

お世話になっております。伊勢原癒しの整体もにっとです🌿

パソコン作業に夢中になるとどうしてもなりやすい猫背🐈

頭が体の前に出ると“疲れた印象”になってしまいます💦

姿勢は、ちょっとした意識で変われます✨️

健康意識を高めるために、ぜひ施術をお試しください☺️

今週11/17(月)〜11/23(日)の予約の空き状況になります🗓️

⭕️→どこでも予約空きあり

🔺→複数件予約済み　 　　 時間帯によって空きあり

❌️→休業日(場合によっては要相談)

最後に、

✨️今週のワンポイントアドバイス✨️

【毎日パソコン作業を頑張るみなさんの肩こりチェック👀】

やり方は

✅首を左右に振り向くように動かす

振り向きにくい方が、肩こりが起きている可能性大です🚨

ここで引っかかった方は、 振り向きにくい方の肩甲骨を下げる意識をしておくだけでOK✨

ぜひ試してみてね👍