今週の予約状況（11/24〜11/30）

お世話になっております。伊勢原癒しの整体もにっとです🌿

最近は気温の高低差が激しいことで、自律神経が乱れがちになりやすいです💦

そんな時は、 背骨や骨盤を動かすことがオススメ✨

まずは椅子に座りながらお尻を時計回りにぐるぐる動かしましょう🙆‍♂️

ぜひお試しあれ🙏✨

今週11/24(月)〜11/30(日)の予約の空き状況になります🗓️

⭕️→どこでも予約空きあり

🔺→複数件予約済み　 　　 時間帯によって空きあり

❌️→休業日(場合によっては要相談) 最後に、

✨️今週のワンポイントアドバイス✨️

【皆さんの足指はしっかり曲がりますか？👀】

曲がらないと

✅真っ直ぐ立てない

✅フラフラしやすい 立ち姿勢に悪影響が出るものばかり💦

実は意外と親指〜小指までしっかり曲げられない方が多いんです😱 し

っかり動かして綺麗な姿勢をゲットしよう✨